Acondicionamiento Corporal

Dirigido a quienes necesitan realizar actividad aeróbica, mejorar la postura, aliviar tensiones o simplemente encontrar un espacio de movimiento que respete los tiempos y posibilidades de cada uno, generando hábitos saludables que influyan positivamente en la vida cotidiana.

FECHA DE INICIO: Jueves 7 de marzo!!!!

02_AC_b

Se parte de un entrenamiento físico que combina trabajos aeróbicos y de fortalecimiento muscular. Desde una mirada integral del cuerpo, se realizan estiramientos que permiten aumentar la movilidad y flexibilidad, prestando atención en la alineación postural. El trabajo es personalizado  y se toma como punto de partida la singularidad de cada uno.

Aranceles:

  • 1 vez por semana: $1100.-
  • 2 veces por semana: $1500.-

Actividades Combinadas:

  • Fútbol Adultxs 1 vez por semana + Acondicionamiento Corporal 1 vez por semana: $1900.-
  • Fútbol Adultxs 1 vez por semana + Acondicionamiento Corporal 2 veces por semana: $2200.-

Horarios:

  • Lunes: 19:30 hs.
  • Jueves: 19:30 hs.

Sede: Plaza Irlanda (esquina Neuquén y Seguí).

Pautas (aranceles, formas de pago, etc.) : Click aquí

Inscripción: Click aquí