Acondicionamiento Corporal

Dirigido a quienes necesitan realizar actividad aeróbica, mejorar la postura, aliviar tensiones o simplemente encontrar un espacio de movimiento que respete los tiempos y posibilidades de cada uno, generando hábitos saludables que influyan positivamente en la vida cotidiana.
02_AC_b

Se parte de un entrenamiento físico que combina trabajos aeróbicos y de fortalecimiento muscular. Desde una mirada integral del cuerpo, se realizan estiramientos que permiten aumentar la movilidad y flexibilidad, prestando atención en la alineación postural. El trabajo es personalizado  y se toma como punto de partida la singularidad de cada uno.

Aranceles:

  • 1 vez por semana: $1450.-
  • 2 veces por semana: $1950.-
  • Si realizas dos actividades o compartís otra actividad con algún integrande de tu grupo familiar 10 % de descuento.
  • Si realizas tres o más actividades o compartís otras actividades con integrantes de tu grupo familiar 20 % de descuento.

Horarios:

  • Lunes: 20 a 21.30 hs.
  • Jueves: 20 a 21.30 hs.

Sede: Plaza Irlanda (esquina Neuquén y Seguí).

Pautas (aranceles, formas de pago, etc.) : Click aquí

Inscripción: Click aquí